Guasha

Guasha avagy a fascia késes (IASTM) terápia segítségével oldhatók a fascialis/kötőszövetes letapadások és összenövések, fellazítható a kötőszövet.

Mi a guasha valójában?

Egy Kínából származó eszközös mélyszöveti masszázstechnika.

Gua = karcolás/ kaparás, sha = homok

A kezelés során kaparó-karcoló mozdulatokat alkalmaznak a bőrön, amelyen a vivőanyag egy gyógynövényekkel teli olaj.

Az IASMT ennek a modernizált, nyugati verziója, amely eszközzel végzett lágyrész mobilizációt jelent.

Guasha avagy fascia késes terápia hatásmechanizmusa

A kezelés során a terapeuta különböző méretű fascia késeket alkalmaz, amellyel a szöveti „letapadásokat” feloldja, csillapítja az izomeredtű fájdalmat és növeli a mozgástartományt.

Guasha mellékhatásai

Egyik manuális módszer sem tökéletes, a guasha sem az. A Vendég:

• Esetlegesen diszkomfort érzést tapasztalhat,
• Kipirosodás jelentkezhet a bőrön,
• Különösen érzékeny lehet a nyaki régió, a comb külső része (ITB), a medence elülső része (SIAS-SIAI tájéka, lágyék) és a vádli,
• Kis ideig tartó, rövid tünetromlás a masszázs után (kb  24 óra),
• Minden fasciára ható manuális behatás során célszerű előtte-utána 1-1 pohár vizet meginni, hisz az eszköz a folyadékáramlást szabályozza, felgyorsítja!

Indikációk avagy mikor JAVASOLT a használata:

• ujjak és a csukló sérülése, fájdalma
• kéztőalagút szindróma
• tenisz- és golfkönyök
• felkar és váll fájdalom, sérülések, alagút szindrómák, vállműtétek, befagyott váll
• a lumbális gerinc, az SI ízület és a szeméremcsont korlátozott mozgásterjedelme, fájdalma
• CLBP = krónikus derékfájdalom
• csípőfájdalom
• térdízületi fájdalom, a patella-ín fájdalma, a szalagokkal és a meniscus-szal kapcsolatos sérülések, ITB szindróma,
• térd és bokaműtétek rehabilitációjakor kiegészítésként,
• a vádli és az Achilles gyulladása, fájdalma
• bokaízület fájdalma
• szupinációs trauma
• sarkantyú, a talpi bőnye gyulladása, bütyök
• triggerpontok esetén.

Abszolút kontraindikációk avagy mikor TILOS a használata:

• nyílt sebek, bőrirritációk
• akut bőrbetegségek (herpes zoster, psoriasis, neurodermitis, azaz ekcéma)
• az érintett bőrfelület sérülése, gyulladása
• fertőzéses eredetű, gennyes gyulladás
• Szisztémás gyulladások (pl. RA)
• trombózis vagy akut véna problémák
• artéria elzáródás
• krónikus szívproblémák, szívelégtelenség
• daganatos megbetegedések
• cortison terápia miatt elvékonyodó bőr, vagy nagyon idős ember papírvékony bőre
• neuralgia (idegzsába)
• Fibromyalgia,
• Nyílt törések
• extrém nyiroködéma
• lázas megbetegedések
• gyulladt visszerek – lokálisan
• Kiálló anyajegyek – lokálisan

Relatív kontraindikációk avagy mikor kell a használatánál megfontoltnak lenni:

• Antikoagulánsok,
• Varicositas – lokálisan,
• Terhesség (derékon nem első 3 hónapban),
• Krónikus ízületi gyulladás,
• Veseelégtelenség,
• Asztma,
• Pajzsmirigy problémák

Régóta fáj már valamelyik testrészed?

Gyere el hozzám és szabadulj meg a fájdalmadtól örökre!

Budapesten (15.ker) egyedülálló módon, a fájdalomkommunikàciódnak megfelelően fogod megkapni a neked szükséges masszázsterápiát!

Keress fel az elérhetőségeimen ha valamilyen kérdésed lenne felém vagy foglj hozzám időpontot ezen a LINK-en!