Nyirokmasszázs egy olyan speciàlis masszázsfajta, amely segíti a nyirokköteles folyadék eltávozását. A dán Vodder házaspár nevéhez köthető.
Miben másabb a nyirokmasszázs, mint a többi masszázsfajta?
Egy kis nyirok anatómia
A nyirokrendszer nyirokerekből, nyirokszervekből és nyirokcsomókból áll, átszövi a teljes szervezetünket.
A lympha (nyirok) egy enyhén lúgos vegyhatású folyadék, amely a sejteket körülvevő szövetnedvből szàrmazik.
Termelődése az artériàk és a vénàk közötti nyomáskülönbség következtében jön létre.
Nagy mennyiségű vizet, cukrot, zsírrészecskéket, aminósavakat tartalmaz.
A nyirokerek szállítjàk a lympha-t, amelyeknek a káros tartalmàt – baktériumok, daganatos sejtek – a nyirokcsomók elpusztítják.
A nyirokkeringés rendellenességei
Kétféleképpen lehet őket osztályozni:
1. Szerzett rendellenességek (daganatos megbetegedések, gyulladások, traumák, vénás megbetegedések, MOZGÁSHIÁNY!)
2. Örökölt rendellenességek (nyirokerek és/vagy -csomók fejlődési rendellenességei).
Nyirokmasszázs mássága
A mozdulatok másak, mint a hagyományos masszázstechnikáknál, mert:
1. lassúk, amelyeknek hatására a szövetnedvek el tudnak mozdulni.
2. finomak, mert nagyon kis nyomást akarunk alkalmazni, mert a nyirokerek a bőr és az izmok között helyezkednek el.
3. ritmikusak, mert többször ismételjük a mozdulatokat.
4. körkörösek, mert így optimális a szövetnedvek elterelése.
Nyiroködéma
A nyirokrendszer elégtelen működése esetén a nyirok nem tud tovább áramlani a szövetközi térből, ezért pangani fog.
Ilyenkor a vízhajtószerek fogyasztása teljes mértékben tilos, mivel tovább fogják rontani az adott terület keringését.
Ilyenkor hasznos megoldás a nyirokmasszázs! (A többi javallatot olvasd a következő bekezdésben!)
Indikációk avagy mikor JAVASOLT a nyirokmasszázs használata
- prevenciós céllal a folyadékegyensúly megtartása érdekében
- minden pangásos állapotban (ödéma, vérömleny)
- fogyókúrázóknak a rugalmasság megtartása érdekében
- könnyzacskó keletkezése esetén
- terhességi lábödéma, bőrelváltozás, terhességi csíkok esetében
- minden olyan bőrelváltozás ahol a fehérje túltengés áll fenn, allergia, krónikus ekcéma, égések, krónikus megfázás, hajhullás.
Kontraindikációk avagy mikor TILOS a nyirokmasszázs használata:
- Akut gyulladás, lázas állapot
- legyengült, lázas állapot
- heveny gyulladásos állapotok
- friss trombózis, embóliaveszély miatt
- asztma
- alacsony vérnyomásnál óvatosan
- pajzsmirigy túlműködés
- fertőző megbetegedések esetében.
Régóta fáj már valamelyik testrészed?
Gyere el hozzám és szabadulj meg a fájdalmadtól örökre!
Budapesten (15.ker) egyedülálló módon, a fájdalomkommunikàciódnak megfelelően fogod megkapni a neked szükséges masszázsterápiát!
Keress fel az elérhetőségeimen ha valamilyen kérdésed lenne felém vagy foglj hozzám időpontot ezen a LINK-en!