Szerző: Zsolti | febr 20, 2025 | Blog
Szolgáltatások, amelyek jobbá teszik az életminőségedet! Személyi edzés, masszázsterápia, életmód és táplálkozási tanácsadás! No meg, irodai ergonómia vizsgálata az otthonodban! Szolgáltatások az egészséged növelésére Személyi edzés A szolgáltatások közül ez a...
Szerző: Zsolti | febr 16, 2025 | Blog
I guess why are you reading my post! Because you have not find for yourself an appropiate personal trainer! But do not be afraid you will choose me after you read my introduction! So hello and welcome! My story. How I became a personal trainer? In 2012 I get my Master...
Szerző: Zsolti | febr 14, 2025 | Blog
SIBO (Small intestinal bacterial overgrowth) avagy kontaminált vékonybél szindróma az emésztőrendszert érintő kórkép. Ennél a jelenségnél a vékonybélben olyan baktériumok szaporodnak túl, amelyekbenk semmi keresnivalója nem lenne ott. Ezek a baktériumok a vastagbélből...
Szerző: Zsolti | febr 10, 2025 | Blog
Áteresztő bél szindróma elsősorban fiatal nőket illetve férfiakat érintő emésztőszervrendszeri betegség. Legfőbb jellemzője a puffadás, a híg széklet és a hasmenés. Fogalma röviden: amikor az emberi béltartalom a véráramba távozik, ahelyett hogy az rendje-és-módja...
Szerző: Zsolti | febr 7, 2025 | Blog
Alacsony FODMAP diéta olyanoknak ajánlott, akik áteresztőbél- illetve kontaminált bélszindrómában szenvednek. Alacsony FODMAP diéta jelentése Sokan divatból, lelkiismereti okokból, vagy úri passzióból követnek egy-egy diétát. A jelenlegit pedig olyanoknak kellene csak...
