Szerző: Zsolti | aug 16, 2025 | Blog
Mindenmentes házi tortilla lap – egyszerű, ízletes és IBS-barát Ha te is kerülöd a glutént, tejet és tojást, de szereted a puha, hajlítható wrapeket, akkor ez a mindenmentes házi tortilla lap lesz a tökéletes megoldás. A receptet úgy alakítottam ki, hogy IBS-ben,...
Szerző: Zsolti | aug 2, 2025 | Blog
Házi ghee, vagyis tisztított vaj: az aranysárga csoda, ami nemcsak a gasztronómiában, hanem az egészségtudatos táplálkozásban is kiemelt helyet kapott. Hogy miért? Stabil a hőállósága, kellemes diós az aromáka, laktózmentes és hosszú eltarthatóság hűtés nélkül is....
Szerző: Zsolti | júl 27, 2025 | Blog
Mindenmentes szélesmetélt tészta keleties ízesítéssel egy kiváló választás vegánoknak és alacsony FODMAP étrendet követőknek! Ha nem szeretnéd, hogy egy vagyonba kerüljön ez a recept, akkor ne liszteket vegyél, hanem hántolva ezeket az álgabonákat. Jó helyeken...
Szerző: Zsolti | júl 12, 2025 | Blog
Uborka kimchi avagy fermentálj (nyáron is)! Az uborka kimchi egy nyáron elkészíthető fermentàlt zöldség. Ha netán unnád a kovászos uborkát, akkor ez a recept egy nagyon jó variàció lesz! Uborka kimchi – bevásárlólista (ha nincs otthon semmi) 1,5 kg uborka 1 kg...
Szerző: Zsolti | jún 16, 2025 | Blog
Ingyenes masszázsterápia az Újpalota Fitness Centrum vendégeinek! (Ha nem vagy tag, akkor csak egy napijegyet szükséges vásárolnod.) Ingyenes masszázsterápia – a miértek Promóciós videókhoz keresek olyan edzőtermi tagokat, akiknek fáj valamije, de még nem voltak...
Szerző: Zsolti | máj 31, 2025 | Blog
Policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy olyan megbetegedés, amely a vilàgon a termékeny korú nők nagyjából 8-20%-át is érintheti. Ezen nők nagyjából 40%-a egyáltalàn nem tud teherbe esni. A policisztás ovárium szindróma megnöveli a szívbetegségek, a II. típusú...
