Szerző: Zsolti | márc 12, 2025 | Blog
A triggerpont terápia olyan érzékeny csomókat old fel az izmokban, ahol összegyűlik az adott izom/ myofasciális egység feszültsége. Az izom így nem tudja ellátni a feladatát, sérülékeny és fájdalmassá fog válni. Hogyan hat a triggerpont terápia? Nyomást vagy...
Szerző: Zsolti | márc 10, 2025 | Blog
Inzulinrezisztencia egy olyan állapot, amikor a szervezetünk (pl. különböző szövetek és szervek) az inzulinra történő érzékenysége lecsökken. Így egy egységnyi inzulin kisebb hatást fog kivàltani, vagyis a hasnyàlmirigynek több ilyen hormont kell termelnie. Az...
Szerző: Zsolti | márc 7, 2025 | Blog
Metabolikus szindróma olyan különböző kondíciók együttese, amelyeket az inzulinrezisztencia köt össze. A metabolikus szindróma tényezői A National Institutes of Health – Nemzeti Egészségügyi Intézetek (USA) – meghatározása szerint öt tényezőből legalàbb...
Szerző: Zsolti | márc 5, 2025 | Blog
Köpölyözés az Újpalota Fitness Cenrumban! Ha jól megközelíthető helyen szeretnéd igénybe venni ezt a szolgàltatást, akkor velem malacod van! Mi is a köpölyözés valójában? A köpölyözés a népi gyógyászat egyik közkedvelt módszere mind a mai napig. Kínában már több mint...
Szerző: Zsolti | márc 3, 2025 | Blog
Endometriózis minden 10. termékeny korú nőt érintő nőgyógyászati betegség, amely drámain kihat a mindennapi életükre. Az első menstruációtól akár a menopauzáig végigkísérheti egy nő életét (10-50 év) ez a krónikus betegség! Egy kis női anatómia A méh egy olyan női...
